귤의 효능1 귤껍질 분리수거 음식물 쓰레기 vs 일반 쓰레기? 귤은 겨울철 대표 과일로, 새콤달콤한 맛과 풍부한 영양소 덕분에 많은 사랑을 받습니다. 하지만 귤을 즐긴 후 남은 귤껍질을 어떻게 처리해야 할지 고민하셨나요? 오늘은 귤껍질의 효능, 분리수거 방법, 그리고 다양한 활용법에 대해 알아보겠습니다. 귤껍질의 효능: 버리기 아까운 천연 보물귤껍질은 단순한 쓰레기가 아닙니다. 실제로 귤껍질에는 많은 건강 효능이 숨겨져 있습니다. 식이섬유 함유귤껍질에는 식이섬유가 풍부하여 변비 예방과 소화 촉진에 도움을 줍니다. 항산화 성분귤껍질에는 비타민 C와 폴리페놀이 풍부하여 면역력을 높이고 노화를 방지합니다. 혈관 건강 개선비타민 P와 헤스페리딘 성분이 혈관을 확장시켜 심혈관계 건강에 기여합니다. 감기 예방겨울철 자주 발생하는 감기와 기관지 질환 예방에도 효과적입.. 알뜰한생활정보 2025. 1. 3. 더보기 ›› 이전 1 다음
